LE FIL ROUGE
Se réapproprier le corps, retisser le lien avec le vivant.
Un espace d'écoute, de mouvement et de transformation.
Je suis Jade Kilar, thérapeute, coach et formatrice en réappropriation corporelle. À travers mes enseignements, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver leur nature profonde en mobilisant le corps et la sphère psycho-émotionnelle.
Revenir dans son corps, à la conscience, c'est revenir dans le réel, à la vie. C'est retrouver cette intelligence sensible qui nous habite, celle du mouvement, du souffle, du ressenti. A travers mes accompagnements, j'invite chaque personne à renouer avec sa mémoire corporelle, à se libérer des empreintes du passé et à découvrir la douceur d'habiter pleine son être. EnCorps c'est un espace de soin et de transmission où le corps devient un langage, un terrain d'exploration et voie de guérison. On y apprend à écouter, à ressentir, à transformer. Parce qu'un corps qui se réveille, c'est une conscience qui s'ouvre.
MON APPROCHE
Le corps garde la mémoire de nos histoires, mais détient aussi les clés de notre mieux-être. Mon travail relie la dimension corporelles et psycho-émotionnelles pour créer des espace de réappropriation douce, à la fois éducatives, thérapeutiques et intégratives. J'utilise le mouvement, le toucher conscient et l'écoute sensorielle comme chemins de transformation.
MES ACCOMPAGNEMENTS
- INDIVIDUEL : Présentiel ou visioconférence
- WORKSHOP / MASTERCLASS à La Réunion et France Exagonale
- ENTREPRISE / INSTITUTION : Prévention, médiation, cohésion d'équipe.
Demande de devis : contact@jadekilar.com
CONFÉRENCE
Découvrez mon univers à travers mon TEDx : Éveil du corps, lumière de l’âme
SERVICES
SOIN - CONSULTING - FORMATION - WORKSHOP
Visant le Mieux-Être Global, je propose un espace d’accompagnement, alliant mouvement sensoriel et toucher, reliance subtile du corps et de l’esprit. Ma mission : vous aider à vous réapproprier votre unité et votre santé, en réhabilitant votre propre corps physique.
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Je vous accompagne dans différents domaines :
Connaissance de soi
Réappropriation corporelle
Gestion du stress et des émotions
Amélioration de la qualité de vie au travail
MA BOÎTE À OUTILS
Pour cheminer vers vous même, des techniques
variées et complémentaires :
PILATES
AUTO-MASSAGE
MÉDITATION GUIDÉE
SOMATO-PSYCHO-PEDAGOGIE
EXPRESSION CORPORELLE
LES SOINS
LE SOIN ENCORPS
S'offrir l'expérience du retour à soi, au vivant.
L’alliance parfaite du mouvement somatique et du toucher conscient au service de votre corps et de l'amour de soi.
La voie et outils thérapeutiques
Je vous accueille dans ma posture de thérapeute et de coach sportif.
Votre accompagnement sera personnalisé et adapté à vos besoins, grâce à une approche intuitive et de la Somato Psycho-Pédagogie.
COMMENT ?
En visio ou en présentiel aura lieux à la date et heure de votre rendez vous. Ce temps est l'occasion de vous exprimer, déposer vos maux, vos questionnements et vos interrogations.
Je mets à votre disposition ma présence, mon écoute, mes connaissances, mes outils et mon approche thérapeutique pour vous accompagner.
Afin de vous apporter une guidance, un éclairage, transmettre des clés de compréhension du corps.
Une invitation et qui sait une prise de conscience dans l'intimité de la rencontre avec vous même.
✧ DURÉE & TARIF : 2H - 108€
*RÉSERVATION ET BON CADEAU au 0693418041
Carte cadeau numérique ou cartonnée envoi postal offert
LE SOIN DOUCEUR DE ROSE
Un rite de passage.
Un retour profond dans le corps-femme.
Une traversée où la Rose devient guide, médecine et prière incarnée.
Ce soin est une invitation à rassembler les fragments éparpillés de votre être et à revenir dans la chair comme dans un temple.
La Rose, dans sa symbolique millénaire, vous enveloppe de son parfum tendre, de sa chaleur et de sa force tranquille.
Elle ouvre la voie au féminin blessé, au féminin oublié, au féminin qui se relève. Ici, le corps n’est pas massé. Il est écouté. Honoré. Accueilli comme un sanctuaire sacré.
Entre mes mains, il retrouve sa mémoire, sa respiration, sa sensualité innée — celle qui ne demande qu’à se déployer.
BAIN DE ROSES :
Purification, réconciliation, renaissance
VOYAGE SENSORIEL :
Toucher conscient, textures, parfums, chaleur
SOIN :
gestes lents - ouverture du coeur et éclairage thérapeutiques
SENSORIEL :
hydrolats, huiles, encens à la Rose
GUIDANCE :
adoucir, protéger, accorder, conscientiser.
Ce rituel harmonise la matière, l’émotion, l’énergétique et le subtil.
La symbolique et la voie de la Rose agit comme un fil rouge : elle apaise, elle ouvre, elle révèle 🌹✨
LA POSTURE THÉRAPEUTIQUE
Je vous accueille dans une posture engagée, ancrée dans l’intelligence du corps. Mon approche est intuitive, humaniste, intégrative et inspirée des enseignements de la Lignée de la Rose.
Vous êtes reçue dans un espace sûr, doux, enveloppant — un lieu où les responsabilités peuvent enfin glisser au sol, où les défenses peuvent s’apaiser, où le corps retrouve le droit d’être entendu.
DÉROULEMENT DU RITE
1. Ouverture du cercle — Présence & parole
Un temps pour déposer vos maux, vos émotions, vos questions. Pour clarifier votre intention et ouvrir le passage avec conscience.
2. Le rituel du corps — Rose, Eau, Toucher
Un bain de roses, des gestes sacrés, un toucher qui réveille les mémoires. Un voyage sensoriel qui invite votre ventre, votre coeur et votre âme à s'accorder.
3. Guidance & intégration
Un temps pour comprendre, pour mettre en mots, pour recevoir un éclairage. Un moment pour accueillir ce qui s'est ouvert tout en douceur .
POUR QUI ?
Pour la femme qui sent qu’il est temps.
Pour celle qui veut guérir sans se brusquer.
Pour celle qui veut se retrouver, se relever,
et incarner la force de la douceur.
✧ DURÉE & TARIF : 3H - 333€
(Préparation rituelle en amont + purification + roses + matières sacrées + ouverture énergétique 24h avant le soin)
*RÉSERVATION ET BON CADEAU au 0693418041
CONDITIONS DE RÉSERVATION :
Le règlement de la prestation s'effectue au plus tard 48H avant le RDV.
Un acompte est obligatoire pour les règlements en espèces.
Règlement comptant pour les bons cadeaux, virement ou espèces.
Pour prendre rendez-vous veuillez contacter par téléphone : 0693418041.
La durée de validité de votre prestation est de 1 mois.
Tout retard sera décompté sur de la durée de la prestation.
Aucun report moins de 24H avant la prestation.
Pas de remboursement.
*Mentions légales en bas de page
COACHING
EnCorps®
agis en profondeur sur l'ensemble des corps physique, mental, énergétique et émotionnel 🤲
Offrez-vous une transformation intérieure
Cet accompagnement unique est conçu pour mobiliser votre corps en douceur, vous reconnecter à votre essence profonde et libérer les tensions, les mémoires inscrites dans vos cellules. À travers le mouvement, la musique, le toucher, une approche unique adaptée, vous êtes invité.e à explorer votre être dans toute sa richesse.
RENOUEZ AVEC VOTRE CORPS
Grâce à cet accompagnement, vous allez :
• Remettre du mouvement dans votre corps et votre vie, en réveillant des énergies bloquées, des émotions enfouies.
• Reconnecter avec votre cycle et votre singularité pour construire une relation respectueuse et bienveillante avec vous-même.
• Découvrir vos ressources intérieures, celles qui vous guideront vers l’équilibre, l’alignement et la clarté.
Une expérience d’alchimie intérieure
SÉANCES PERSONNALISÉES POUR :
• Retrouver souplesse, force et fluidité, et cultiver une santé optimale.
• Ressentir un profond sentiment de sécurité intérieure.
• Apprendre des outils concrets pour devenir autonome dans la gestion de votre bien-être physique, énergétique et émotionnel.
APPRENDRE À :
• Défaire les nœuds du passé : blessures, traumatismes, problématique de maux chroniques, agir sur le nettoyage cellulaire, les mémoires psycho-émotionnelles.
• Épouser toutes les facettes de votre être : votre personnalité, vos faiblesse, vos forces, vos ombres et votre lumière.
• Activer votre énergie vitale et vos capacités d’auto-guérison pour faire de votre chemin un bonheur au quotidien.
INCARNER QUI VOUS ÊTES !!!
Cet accompagnement vous offre une expansion de conscience et une harmonie intérieure qui vous permettront de vivre votre vie avec légèreté, confiance et alignement. Offrez-vous la liberté d’habiter votre corps avec SÉCURITÉ, AISANCE, CONFIANCE et FIÈRTÉ.
LES OUTILS PROPOSÉS
DÉCODAGE BIOLOGIQUE
TOUCHER CONSCIENT
GYM SENSORIELLE
PILATES
RITUEL D'AUTO-SOIN
5 SÉANCES SUR 3 MOIS
(Suivi individuel en présentiel ou en ligne)
✨ Séances personnalisées et adaptées. Chaque accompagnement est sur mesure selon vos besoins dans le respect de votre intégrité.
✨ 1 Note Book pour vous accompagner
✨ 1 Suivi Wattsapp entre chaque séance.
✨ 1 Suivi après le programme.
✧ Tarif : 750€
* Contactez-moi par mail ou par WattsApp au 0693418041 pour effectuer votre demande de prise en charge. Nous conviendrons ensemble d'un temps d'échange de 15min "OFFERT"
*Accompte de 30% à la réservation, facilité de paiement 2x.
FORMATIONS
EXPANSE THERAPY®
Je vous transmets l’art du massage et de l’énergie avec ce magnifique soin ExpanseTherapy®
PROGRAMME SUR 2 JOURS :
– Apprentissage du protocole complet
– Pratique des techniques de soin en binôme « oui vous allez prendre également soin de vous 😉 «
– Posture professionnelle-ergonomie
– Développement professionnel
– Création de contenu pour votre lancement.
A l’issue de cette formation vous recevez votre
certificat de praticien agrée de la Fédération M5C.
TARIF: 640€
( formation + kit produits et matériel )
*facilité de paiement acceptée.
DATES DE FORMATION : 5 et 6 février/ 2026
A SAINT-GILLES LES BAINS
Bonus : je vous offre une Masterclass sur la posture et la protection physique et énergétique du praticien de bien-être. Afin d’apprendre à vous préserver, protéger votre espace de travail, respecter votre intégrité physique et énergétique dans votre pratique de soin de bien-être.
ShapeMe!®
BALLET WORKOUT FITNESS
Mobilise, tonifie & renforce en profondeur. Améliore la posture, redonne souplesse et sensualité au corps.
Un cours, coup de Boost ! Au delà du Sport, c’est un moment de reconnexion au corps. Bienveillance, sourire, une ambiance chaleureuse et toujours un flow fait pour vous faire voyager avec de la bonne musique « DeepHouse, eclecto, Pop & relax pour un finish en douceur » un cours soigneusement pensé pour vous lover dans cocon énergétique, le tout pour prendre soin du corps et de l’esprit !
FORMATION DE COACH – 2026
* Demande de cours privatifs ou évènementiel par mail : contact@jadekilar.com
CONDITIONS DE RÉSERVATION :
Le règlement de la prestation s’effectue au plus tard 48H avant le RDV.
Un acompte et/ou un règlement comptant vous sera demandé pour les
programmes de coaching, les ateliers, les formations et les retraites.
Pour prendre rendez-vous veuillez contacter par téléphone : 0693418041.
La durée de validité de votre prestation est de 1 mois.
Tout retard sera décompté sur de la durée de la prestation.
Aucun report moins de 12H avant les prestation.
Pas de remboursement.
*Mentions légales en bas de page